

Stress (abbauen) bei der Arbeit - 5 Hauptursachen und mögliche Lösungen
Sind Sie auch gestresst bei der Arbeit? Dann sind Sie nicht alleine. Vielen Kolleginnen und Kollegen geht es ähnlich. Aber was können die...


Nein sagen lernen
Viele Menschen leiden darunter, dass sie nicht Nein sagen können. Geht es Ihnen auch so? Wenn ja, warum sagen Sie häufig Ja und warum...


Du- Botschaften in Ich- Botschaften verwandeln
Wenn Sie die Gespräche in Ihrem Umfeld analysieren, können Sie feststellen, dass viele Äußerungen Sie- oder Du-Elemente enthalten. Solche...